富邦台北馬拉松 (2010.12.19) 即使目前有許多慢跑俱樂部，但我仍認為慢跑是一個孤獨的運動。慢跑不須呼群引伴，更不須特別的場地，所需要的僅是一雙好的跑鞋。 在三年多的慢跑中，我發現慢跑已不僅是為了健康，而是一種認識自己的過程。對我來講，慢跑更是一種對紀律與毅力的挑戰。有時那種需要孤獨的感覺，更是許多慢跑迷的致命吸引。 這是我第二次參加半馬拉松，不求破自己的紀錄，對自己只有一個要求：全程絕不走路。有多少次，尤其上坡時，真想走一下，休息一下再繼續跑，但因為對自己有承諾，終於全程沒有走路，並在最後用跑一百公尺的速度，衝刺到終點。 I set a goal to run the whole way in this half-marathon, my second one, and glad to report that I did it. No walking the whole way!